Ҳоло, истифодаи равшани гармкунакҳои якдафъаина бозиҳои варзишӣ, рӯзҳои барфӣ, сайругаштҳои берунӣ мебошанд.Аммо ман боварӣ дорам, ки баъзе аз истифодаҳое, ки шумо дар ин рӯйхат хоҳед ёфт, метавонанд шуморо ба ҳайрат оранд!

1. Барои ҳолатҳои фавқулодда, ман як халта гармкунакро дар мошини худ нигоҳ медорам.Агар боре дар як рӯзи сард банд шуда бошед, шумо метавонед онҳоро дар як матоъ ё дастмолҳои коғазӣ печонед (онҳоро мустақиман ба пӯстатон нагузоред) ва онҳоро зери бағал ё ба паҳлӯи худ часпонед, то гипотермияро пешгирӣ кунед.

2. Қаҳваи худро гарм нигоҳ доред ё оби худро дар рӯзи сард аз яхкунӣ нигоҳ доред, бо часпида даст гармтар дар байни шиша ва як навъ кузи.

3. Барои хушк кардани мӯза, ҷӯроб ё дастпӯшакҳои тар аз гармкунакҳои даст ё ангушт истифода баред.

4. Ҳангоми хаймазанӣ дар шабҳои хунук барои гармии иловагӣ онҳоро ба болишти хоби худ гузоред.Вақте ки ман дар моҳи октябр ба Колорадо сайру гашт кардам, ман болишти хоби хеле сард надоштам ва ман гармкунакҳои дасту пои худро фаромӯш кардаам ва пойҳои сарди ман тақрибан тамоми шаб маро нигоҳ медоштанд.

5.Баъд аз он ки шумо гармкунакҳои даст ё ангушти худро истифода бурдед, шумо ба ҳар ҳол метавонед онҳоро барои ҷӯшидани намӣ истифода баред, зеро онҳо оксиген ҷамъ мекунанд!Телефон ё дигар асбобҳои электрониро партоед?Кӯшиш кунед, ки онҳоро дар халта бо гармкунакҳои истифодашуда часпонед!

6.Дарди сар ё мигрен?Дастатонро гармтар ба рӯймол ё матои мулоим печонед ва онро ба сари худ нигоҳ доред.Он бояд ҳамон миқдор рельефро ба мисли тахтачаи гармидиҳӣ таъмин намояд.

7. Илова бар кӯмак дар дарди сар ё мигрен, гармкунакҳои дастро барои судоргаҳо ё дарди мушакҳо истифода баред!Дар хотир доред, ки онҳоро мустақиман ба пӯсти худ нигоҳ надоред.

8.Барои суратгирон дар халтаи аксҳои худ даст гармтар нигоҳ доред, то батареяҳоро гарм нигоҳ доред, то кадри комилро аз даст надиҳед!